高野豆腐の炒り卵弁当
2012年 02月 07日
どんよりとした曇り空。久しぶりの雨ですが気温が高くて過ごしやすい朝でした。
高野豆腐をすり下ろし,ターメリックで色をつけて塩とハーブソルトで味付けした炒り卵。
茹でたほうれん草にはすりゴマを。
入れる場所がなくてごはんの上に敷き詰めました。
・高野豆腐の炒り卵
・ほうれん草のごま炒め
・切り干し大根の煮物
・長芋と白菜の塩麹クリーム煮
・玄米ごはん
高野豆腐をすり下ろし,ターメリックで色をつけて塩とハーブソルトで味付けした炒り卵。
茹でたほうれん草にはすりゴマを。
入れる場所がなくてごはんの上に敷き詰めました。
・高野豆腐の炒り卵
・ほうれん草のごま炒め
・切り干し大根の煮物
・長芋と白菜の塩麹クリーム煮
・玄米ごはん
by hori178 | 2012-02-07 12:33 | おべんとう