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お茶の子菜々
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アマランスの蓮根挟み揚げとセロリとパプリカの金平
2012年03月30日
今日はいつもより早く目が覚めました。 誰もいない台所でもくもくと作業する...
梅酢オニオンのポテトサラダ
2012年03月29日
年度末でバタバタと忙しい時期ですが,新年度を迎える準備をしていると, 仕...
黒豆コロッケと三つ葉とわかめのだし巻き玉子
2012年03月28日
この間アイ子さんから頂いた,回帰水で育てた鶏さんの卵「回帰卵」で 三つ葉...
TLC⑩~特別なお食事
2012年03月26日
とうとうトータルライフクッキングもファイナルとなりました! 玄米の炊き方...
テンペの照り焼き
2012年03月26日
昨日のミレットさんでのお料理教室で久しぶりにテンペを食べて美味しかったので...
柚子こしょうドレッシング
2012年03月23日
久しぶりのお弁当づくりです。 外食が続き,久しぶりの玄米ごはんには切り干...
マッシュポテトの味噌マヨソース
2012年03月16日
計画や目標があるとそこを目指していけばいいので気持ちは楽ですよね。 何を...
磯辺風厚揚げの照り焼き
2012年03月15日
卒業式シーズンですね~ 学生時代から十数年たっていますが,出会いと別れの...
人参のかき揚げ
2012年03月14日
人参と万能ねぎだけのかき揚げです。 太めの千切りにした人参に塩を振り,水...
菜の花のカレーマスタード和え
2012年03月13日
冬の寒い時期を耐えてようやく我が家の小さな菜の花が収穫できるまでになりまし...
焼きおにぎりと大豆たんぱくの塩麹煮
2012年03月12日
職場の方との何気ない会話で嫌いな食べ物の話になり, 「昔から砂糖の甘さが...
ごぼうと蓮根のバルサミコ酢パスタ
2012年03月12日
休日につくるお昼ご飯はパスタのリクエストがほとんど。 そして作るのはほと...
厚揚げと長芋のカレー炒め
2012年03月08日
「骨盤まくら」なんとな~くいい感じです。 はけなくなったデニムを目標に頑...
厚揚げと人参のサンド
2012年03月07日
気温が高い朝は寝起きも良く快調なスタートです♪ ようやくお天気になりまし...
車麩のソテーとザーサイのサラダ
2012年03月06日
昨日の煮た車麩に粉をつけてフライパンでネギも一緒にこんがり焼きました。 ...
車麩のカツ
2012年03月05日
昨日,何だか体が疲れていたんですが,ミレットさんに伺ってエネルギーのある方...
蓮根と芽キャベツとプチトマトのバルサミコ酢炒め
2012年03月05日
先週のお弁当です。 バルサミコ酢と醤油の組み合わせが続いていますが, ...
芽キャベツのハーブソルトパスタ
2012年03月01日
昨日の雪から一変,今日は気温が10度以上上がって暖かい陽気になるようです。...
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マクロビオティックのお店で日々勉強中。お店のお料理や日々の暮らしを綴っています。
by hori178
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