ネギチヂミの柚子コショウタレと焼き飯   

昨日のお弁当です。更新できませんでしたが,お弁当は作りました~

たっぷりのネギと干しエビのチヂミに柚子こしょうに
醤油,ダシ,みりんを入れたタレをかけました。
厚揚げをオーブンで焼いてこのタレをかけても美味しいです。
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ご飯を炒め,ピリ辛醤油タレ(生姜,人参,唐辛子,胡麻,醤油など)のみで味付けた
焼き飯です。
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茹でキャベツと人参,水菜のアマランスのサラダでさっぱり美味しい♪
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・ネギチヂミの柚子コショウタレ
・ピリ辛醤油タレの焼き飯
・茹でキャベツのアマランスのサラダ
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by hori178 | 2012-04-04 12:27 | おべんとう

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