マスタードソースのコロコロサラダ
2011年 12月 06日
久しぶりに黒米を入れてご飯を炊きました。
たまに小豆や黒豆,ひよこ豆,大豆などが入ったお豆ごはんも美味しいです♪
さつまいもと人参をコロコロに切って,
茹でたインゲンとブロッコリーをマスタード,マヨで和えました。
余ったコロコロ人参はごはんの上にも転がして~
・マスタードソースのコロコロサラダ
・蓮根と青菜とちくわの塩麹炒め
・ピリ辛こんにゃく炒め
・黒米入り玄米ごはん
たまに小豆や黒豆,ひよこ豆,大豆などが入ったお豆ごはんも美味しいです♪
さつまいもと人参をコロコロに切って,
茹でたインゲンとブロッコリーをマスタード,マヨで和えました。
余ったコロコロ人参はごはんの上にも転がして~
・マスタードソースのコロコロサラダ
・蓮根と青菜とちくわの塩麹炒め
・ピリ辛こんにゃく炒め
・黒米入り玄米ごはん
by hori178 | 2011-12-06 07:55 | おべんとう